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みんなのおすすめコメント（全1件）

bells(60代・男性)
2023/03/08
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バレエの動きを取り入れたストレッチで、DVD付きです。体が硬い人のためのストレッチが紹介されており、どなたでも入りやすいですよ。無理なく毎日続けていけます。

DVD付　体が硬い人のためのバレエ・ストレッチ / 川瀬美和 【本】

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