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みんなのおすすめコメント（全1件）

紅玉りんご(50代・女性)
2021/09/21
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普段使いのヘルシーなオイルとしておすすめなのが米油。リノール酸とオレイン酸をバランスよく含み、強い抗酸化力をもちスーパービタミンEといわれるトコトリエノールが含まれていることから、健康効果が高い油として注目されています。くせのない軽い味わいで、胃もたれせず、天ぷらもカラッと揚がる使いやすさもおすすめポイント。酸化しにくいので、急いで使い切る必要がないのも高齢のご夫婦に向いていると思います。

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