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みんなのおすすめコメント(全1件)

あかり(30代・女性)
2021/09/15

ヨーグルトに混ぜるなら、小さくカットされたドライフルーツが良いです。さらにナッツも入っていると栄養価も高まるので、より効果を感じられると思います。

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