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ヒップアップ器具｜自宅でできる人気のおすすめを教えてください
40代におすすめのヒップアップ器具を探しています。お尻を鍛える人気のトレーニンググッズが色々ありますがおすすめはどれですか？40代の妻がヒップアップに必死なので、比較的簡単におしりを鍛えられる器具をプレゼントしようと思います。妻の夢である美尻を叶えてあげたいのでおすすめ情報よろしくお願いします！
bells(50代・男性)
- 最終更新日：2024/05/01
- 16577View 33コメント
Up
あかり(30代・女性)
骨盤底筋を鍛えるとお尻が鍛えられてきゅっと引き締まってきますよ。内転筋のトレーニングにもなるので足の付け根もほっそりとしてきます。
かむかむかむ(50代・女性)
ヒップアップに階段の昇る運動が効果があるのでこちらをお薦めします。外へ出かけなくても室内でテレビをみながら運動でき、歩数と時間が手元でわかるのでペース配分しやすく毎日コツコツがんばれると思います。組み立ても簡単です。
ミニー☆(50代・女性)
自宅で手軽に足踏み運動ができてヒップラインが上がります。
honokana(40代・女性)
有酸素運動で、ヒップも鍛えられるし、体幹も鍛えられるし、格好よく上がった、お尻になれますよ。
ぴぴぴ6
やはりこの商品は聞くと思います。運動不足解消にもなりますしヒップへの効果も抜群です
ヤギヌマ(50代・男性)
静音のダイエット器具ですが海代昇降運動でヒップアップを促しやすくしてくれます。フットステッパーなので音が静かで手軽な筋肉トレーニングが実現できます。
ミニー☆(50代・女性)
こちらのフィットネスステッパーをおすすめします。自宅で手軽に省スペースで体幹トレーニングができます。ヒップアップ効果も期待大なので選びました。
風と共に去りぬ(30代・女性)
スライディングボードはかなり体力を使い、筋肉が鍛えられるのでおすすめです。お尻は朝から鍛えなければしっかり鍛えることができないので、このボードはトレーニングに最適だと思います。
一郎ちゃん(70代・男性)
スケータの体感力が自宅で鍛えられます。勿論ヒップアップ効果も期待できますよ。このスライドボードは、ヒップアップや下半身ウエストの引き締め等の、下半身を中心とした室内でのトレーニングに効果ありですよ。
かずフル
フィットネス器具で気になるお腹やお尻のシェイプアップに簡単に取り組めます。扱い方が非常に優しいので誰でも運動不足解消に手が届きます。
クロス(50代・男性)
自宅で気軽の使えるヒップアップできるフィットネス器具で、運動不足解消に便利で使いやすいです。
あかり(30代・女性)
やっぱり歩く動作がいちばん体が変わりやすいかな。暑い日や雨の日でもステッパーがあれば歩くのと同じ効果が得られますし、TVを見ながらでもできて継続しやすそう。
コロコロリフォーム
こちらのステッパーがオススメです｡安定感があるので乗りやすいです｡反発力があるので踏み込むやすいです｡太ももをしっかり引き締めてくれます｡手軽に運動出来るのでとても良いです｡
クロス(50代・男性)
自宅で気軽にエクササイズができるエクササイズバンドでヒップアップの効果を得ることができて場所も取らないので使い易いです。
あかり(30代・女性)
骨盤底筋を鍛えるとお尻が鍛えられてきゅっと引き締まってきますよ。内転筋のトレーニングにもなるので足の付け根もほっそりとしてきます。
ちょプラ(40代・女性)
ヒップアップ用なら、チューブトレーニングがおすすめですよ。3種類の強度が揃っていて、少しずつ鍛えていけます。
kumikan (40代・女性)
こちらの強度も10段階調整ができるヒップトレーナーはいかが。お尻を引き締め、ヒップアップ効果も。6種類のモードで使用でき、ぽっこりお腹の引き締めや尿漏れ防止にもいいです。
コーヒーさん(40代・男性)
装着するだけでエクササイズ効果のあるRANBOWのEMSタイプのトレーニングマシーンはいかがですか。
ミニー☆(50代・女性)
下半身の筋力と骨盤底筋を鍛えるヒップトレーナーです。座りながら運動できます。軽量設計で持ち運びにも便利です。
ゆみちゃんです
丈夫で耐久性に優れており非常に滑らかな滑りで自宅での有酸素運動ができるスライドボードマットはいかがでしょうか？PVC滑り止めメッシュで体幹を鍛えることができます。ブラックカラーをベースにレッドの差し色がスポーティーでおしゃれなのでモチベを上げながらトレーニングができそう！奥様の夢である美尻を叶えることのできる実用的アイテムです
kumikan (40代・女性)
こちらの美尻効果のあるトレーニングバンド。強度別に使用でき、ストレッチが効いて筋トレにも最適。おうち時間も簡単に美尻が叶えられ、使い方も簡単なのがいいです
Kelly(40代・女性)
ゴム素材で、肌に優しくて使いやすいです。滑り止めがついているので、滑らずに使いやすいです。 ピンクのデザインが素敵です。
うみかみかみかみか
テレビを見ながら簡単にエクササイズができます。またコンパクトサイズなので場所を取らずに使うことができオススメです。
エイム(40代・男性)
場所を取らずに簡単に下半身ケア&ヒップアップができる!コンビニステッパーは無理なく簡単に有酸素運動が続けられる便利アイテム♪専用のマットを敷いて行う運動は音も静かで周りを気にせず続けられる、抵抗ロープを使って強度も自在に上げられるおすすめのステッパーです。
ここあ(50代・女性)
ご自宅で手軽に有酸素運動ができるステッパーはいかがでしょうか。体の向きや脚の向きを変えると負荷のかかりかたも変わり、お尻以外の部位のトレーニングにもなります。
Kelly(40代・女性)
お尻の脂肪を燃焼させることができるベルトなので、引き締まり効果が高いです。マジックテープで簡単に装着することができます。
コーヒーさん(40代・男性)
脂肪を燃焼してくれる有酸素運動の効果もあるスライドボードはいかがですか。専用のシューズカバーもセットになっています。
一郎ちゃん(70代・男性)
お尻だけでなく、腰から下の体感筋肉が鍛えられるシューズが良いですね。普通に歩きながらの簡単エクササイズで、楽々体感アップ、筋力アップになります。
猫大好き
プロイデアのキュットアッパーで器具に乗るだけでおしりと股関節を簡単にケア出来るのでいいなと思いました。立つだけで理想な幅になって骨盤の正しい位置になって足の裏にアーチが出来るのでしっかりバランスがとれて安定感が出来るのでいいなと思いました。横滑り防止付きで安全です。
OCO(70代・男性)
挟むだけでお尻を簡単に鍛えられるアルインコの骨盤底筋エクササイズです。ながら運動につかえるので良いと思います。
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アラヒィフオヤジ
簡単で場所もとらずに、そのための時間もとらない生活密着型健康グッズ!日々の生活をしながらシェイプアップ!ヒップアップ!
![[ショップジャパン] トレーニング器具 スクワットマジック FN005675](https://m.media-amazon.com/images/I/41dJw01dSTL._AA300_.jpg)
エイム(40代・男性)
インナーマッスルと臀筋も鍛えられる優れもの！このスクワットマジックは器具の上でリズミカルに着席動作をするだけで本格的なスクワットと同等の効果を得られる優れもの♪大腰筋や臀筋、骨盤矯正にもなり、場所を選ばず手軽に運動が出来る点もお勧めポイントです。
ここあ(50代・女性)
ヒップアップだけでなく、二の腕や背中の肉など、ポイントを絞ってエクササイズができ、折りたたみができスペースを取らないのもいいと思います。
ぺこぽこ(40代・女性)
こちらのプロイデアのステッパーが是非お勧めですよ！リビングで手軽に有酸素運動が出来ます。短時間で効果的な運動になるように設計されていて人気整体師の方も絶賛しています。ステッパーだけでなくストレッチ器具、足置き、腰掛け等にも使えます。リビングに馴染む角のない設計で持ち運びも楽ちんですよ！
132時間限定タイムセール/11日20時〜17日8時まで【基本送料無料】アルインコ直営店 ALINCOFA4016 ハンドル付ステッパーステッパー トレーニングダイエット 有酸素運動 健康器具 踏み台昇降 シェイプアップ ヒップアップストレス発散 おうち時間
グラスマン(60代・男性)
ハンドル付ステッパーをお勧めします。ヒップアップに最適な健康器具ですし、シェイプアップ、脚の筋力アップ、転倒防止効果もあります。
たんげ(40代・女性)
一日数分足踏みするだけで効果が出るのでおすすめです。場所も取らないし軽くて持ち運びも簡単ですよ。
ここうお(30代・女性)
場所をとりますが、問題がないならこちらはいかがでしょうか。ハンドル付ステッパーで踏み台昇降など有酸素運動が出来る器具です。
骨盤底筋 トレーニング ヒップアップ 内転筋トレーニング グッズ ヒップトレーナー もも裏筋トレ 多機能運動クリップ 産後 鍛える やせ産後リハビリテーション 運動器具 シェイプアップ脚 シリコン 軽量 骨盤底筋群 お尻 筋肉 骨盤 底筋 太もも 安心素材 初心者
タラバちゃん(60代・女性)
骨盤を鍛え、ゆがみを直すとヒップアップにつながると聞きます。テレビを見ながら気軽にできるので長く続けられると思います。医療クラスシリコン使用で柔らかく安心安全です。あらゆる筋肉の強化に使用でき、折りたたみ式で軽量、持ち運びが楽で場所を選ばずでき便利です。
ミニー☆(50代・女性)
骨盤底筋をトレーニングする多機能運動クリップです。シリコンで軽量です。ながら運動ができて手軽に鍛えることができるので選びました。
【店内全品P5倍 4日20時〜1時59分】 【 送料無料 】EMS パッド ヒップトレーナー EMSマシン EMSマシーン トレーニング EP-952 本体 基本セット ヒップアップ 器具 機器 トレーニングマシン トレーニングマシーン 美尻 小尻 ダイエット
nanacoco(40代・女性)
ヒップに直接貼れる、EMSマシンでちょうどいいサイズにできてます。15段階の強さを選べますからまずは弱から試してみては
りぃー(40代・女性)
何より、めんどうだと継続出来ないので簡単＆手軽にトレーニング出来るのが魅力なアイテムです。送料込み・2,680円でお試し感覚で購入しやすく、EMSで効率的にトレーニングするのがおすすめです。～しながら、使用出来るのが良いですね。
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