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みんなのおすすめコメント(全2件)
こちらのステッパーはいかが。膝に負担もかからず、シニア世代の方でも使いやすいです。ももやふくらはぎなど足全体を鍛えることもでき、テレビを見ながらでもできるのがいいですね
ステッパー|高齢者のフレイル対策にもおすすめ!自宅で気軽に有酸素運動ができるのは?
ステッパーなら、無理なくトレーニングができて、鍛えられるし、場所も取らず、思い立ったら、すぐにできるので、良いですね。
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