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サイクリングマシーンはいかがでしょうか。テレワークの合間に軽く運動ができます。消費カロリーを表示してくれる機能があるので運動した後の達成感も得られそうですね。
【20代男性】テレワーク中も運動不足解消!バランスボールなどエクササイズグッズは?