- 最終更新日：2024/01/28
20代女性が喜ぶ健康・ダイエットグッズのプチギフト・ちょっとしたプレゼント！もらって嬉しいおすすめプレゼントランキング
プチギフト・ちょっとしたプレゼント×健康・ダイエットグッズ×20代女性の人気プレゼントランキング。みんなのおすすめ74件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
自宅などでソファなどに座ったままでも運動できるフィットネスバイクで場所も取らずに気軽に運動不足の解消ができるので便利です。
在宅勤務ということはデスクワークが多いと思うので、肩周りの凝りが気になるはず。首や肩の下に置いてゆっくりストレッチすることでリフレッシュできます。肩が軽くなると集中力も高くなります。
勝野式の足トレシーソーがおすすめです。デスクワークをしながら足指つかみ運動やストレッチ運動などができ、足の筋力を鍛えられます。シンプルでコンパクトで、置き場所をとらないのもよいですね。
こちらの自転車こぎはいかが。座ったままでも手軽に有酸素運動ができ、日頃の運動不足解消だけでなく、リハビリにも効果的。コンパクトでかさばらず、使い方も簡単なのがいいですね
裏側のかかとに当たる部分がシルク100％のパイル編みになったかかとケアソックス。シルクは通気性・保温性に優れた素材なので夏は蒸れにくく、冬は温かいのが嬉しい。3足セットなので毎日お洗濯できるのも良いですね。
コンフォートハグのかかとソックスは如何でしょうか？かかとケアに適した保湿効果もありこのまま寝ても違和感ないですよ。
夏だけではなく、秋や冬もかかとケアは必須なので、手軽にケアできるかかとソックスはいかがでしょうか。かかとの乾燥・ガサガサ・カサカサ・ひび割れ予防に効果的なソックスです。保湿効果があり、しっとりとした滑らかなかかとに仕上げてくれます。角質ケア・保湿ケアの後に使用し始めると、即効で効果が感じられ、即解決出来るのも◎。
普段お使いの椅子の上にこちらのバランスクッションを敷いて座るだけで、姿勢も良くなり体幹も鍛えられるのでおすすめです。
場所を取らず、かつ効率的に運動不足解消、お薦めは「バランスボード」だと思います。ボードに立って、バランスを取るだけなのですが、見てのとおり、グラグラするので、平衡を保とうとすると、悪戦苦闘。ここで体幹が鍛えられるという訳です。足を乗せる面には、突起が付いているので、滑ることはありません。足つぼの刺激にもなるという一石二鳥の効果があります。ボードを手で押さえて、上体を鍛えることもできます。
場所を取らない、こちらのバランスボードがおすすめです。これならあまり場所がないところでも静かに鍛えられますし、何より体幹を鍛えることによって身体が強くなるので非常におすすめできるグッズです。
テレビでも見ながらこの上で足踏みするだけで結構な運動になります。使わないときは隅の方に簡単に隠せるのでお勧めです。
病院のリハビリ室でも使用されているアイテムはいかがでしょうか。在宅勤務が続くと運動不足と共に筋力低下にもなりやすいです。負荷の加減をしつつ、テーブル上に置くと腕・床に置くと下半身にしっかり効果があります。
室内で使える、バランスボード見つけました。これなら、元NASAエンジニアが開発しているので、安全性も高いのでオススメしたいです。
カラー・デザイン違いと、全8パターンの中からお好みでチョイス出来る、かかと専用ケアグッズです。1足販売もされていますが、洗い替え必須なので2足買いしたほうがリーズナブルになります。つま先オープンタイプなので、楽ちんで解放感もありつつ、ケアしたいかかと部位は履いておくだけで、しっとり・つるつる・なめらかな仕上がりになれます。
履くだけで、かかとのごわつきがなくなり、ガサガサ感もなくなるので、良いですよ
特製のマット付きで階下への音を気にせず、エクササイズができるステップ台はいかがでしょうか。体力や筋力に合わせて高さの調整もできます。
固定リング付きなので安全性の高いバランスボールです。耐荷重300kgなので高負荷のトレーニングも行えます。
かかとちゃんが良いと思います。ガサガサかかとを寝ている間に集中ケアできます。特殊ラバーは保温・保湿作用があり、蒸発して失われる水分をそのまま閉じ込めます。伸縮性があるのではきやすく、かかとに程よくフィットします。
ダイエットにぴったりのレディースサウナスーツです。伸縮性が高く動きやすいので運動時に重宝すると思います。
![MTG SIXPAD シックスパッド サウナスーツ Mサイズ 黒 [メーカー純正品]](https://m.media-amazon.com/images/I/31BOVy2tOvL._SL500_.jpg)
シックスパッドのシリーズのサウナスーツはいかがでしょう？通気を遮断した機密性により体から発する熱を閉じ込め発汗を促してくれるサウナスーツです。伸縮性に富み運動をする妨げにならないのも嬉しいですね。着心地も良いので着用のストレスがないのも良いと思います。
![アディダス サウナスーツ レディースシルバーハイロン（日本向けサイズ） [adidas martial arts] 日本規格 大きいサイズ 減量 ダイエット ウォーミングアップ 発汗 保温 防風](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/fitnessclub/cabinet/adidas_box/adiryusa04la-1.jpg?_ex=300x300)
アディダスのロングセラーサウナスーツ、シルバーハイロンです。ボクシングのノウハウに基づいて開発した減量用なので、ダイエットにイチ押し。ポリウレタンコーティングを施した気密性の高い素材を使用しており、大量発汗が期待できます。立体構造で体にフィットし、ストレッチ性が高く軽量なスパンデックスですから、激しい動きもしやすいですよ。
ミズノの格好よいサウナスーツがおすすめです。赤なんてお洒落ですし、白は少しいかつめですが、格好よいと思います。
軽量で伸縮性の良い生地を使っているので着心地抜群です。発汗作用は抜群でたっぷりと汗をかけます。洗濯機で洗えるので、常に衛生的。シンプルで飽きの来ないデザインです。
気密性の高さを誇るサウナスーツで、脱ぎ着がしやすい特徴もあります。袖や裾などがしっかりと長めにあり、気密性を高めていてジョギングでしっかりと汗を流して楽しめます。
アディダスのサウナスーツ上下セットです。サウナスーツとしての機能も充実していながら、デザインもおしゃれなので、喜ばれると思います。
アディダスのサウナスーツでジョギングに適したデザインが採用されています。気密性に優れており、風を通しにくい造りでダイエットに最適です。シルエットがスリムでおしゃれなスポーツデザインです。
ミズノの減量用のサウナスーツで上下セットになります。ポリエステル100％で表面にはポリウレタン素材を使い気密性が高く、しっかりと汗をかいて減量が実感できると思います。ランニング時には無理のない走行で体の負担を軽減しながら行ってほしいです。
アディダスのサウナスーツはいかがでしょう？アディダスボクシングの技術力から開発された減量用のサウナスーツです。機能性とデザイン性を備えた有能なサウナスーツだと思います。
シックスパッドのサウナスーツです。動きやすいアイテムですし、代謝を高めてくれます。ダイエット用にぴったりだと思います。
上下セットアップのサウナスーツで発汗性にすぐれておりダイエットや代謝アップに効果的な商品です。シンプルなデザインが大人かっこよくてトレーニングやウォーキングのやる気スイッチがはいっておすすめです。
プチギフト×健康・ダイエットグッズ×20代女性の人気ランキング
贈る相手で絞り込む
予算で絞り込む