- 最終更新日：2024/11/01
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寝る時の寒さ対策に！冬のあったか快眠グッズのおすすめは？
冬は寝る時に寒いのでなかなか寝つけない時があるので寒さ対策としてあったか快眠グッズを買おうと思います。寝るときの寒さ対策グッズでおすすめはありますか？良いものが見つかればプレゼント用にも買いたいです。
ocruyo(オクルヨ)編集部
TAA(30代・女性)
電気式毛布等なら背中から下は暖かいのですが、首元や顔が寒い！女と木にぴったりな快眠暖かドームがお勧めです。TVでも取り上げられていて、遮光効果、収音効果もあるので快眠できます。ドームで囲みこむことで、体から出る暖かさを閉じ込めてくれます。
りぃー(40代・女性)
寒いシーズン、布団をかぶっている身体はポカポカでも、布団をかぶっていない顔周りが寒い方に喜ばれる、シルクおやすみマスクはいかがでしょうか。顔周りだけではなく、冷えやすい首回りまでガードしてくれますし、保温＆保湿効果が高く、快眠に導いてくれます。呼吸のしにくさは感じず、逆に喉の乾燥対策にも効果アリです。
れんれん(40代・女性)
寝るときの寒さ対策グッズをお探しでしたら、こちらはいかがでしょうか。やはり寒い時期は、お布団からはみ出る首や顔が冷えやすいです。こちらはそんな首回りを温めてくれるので快眠できそう。
あみーみ(40代・女性)
顔の下半分や耳周り首周りから利益が入ると寒くて寝れないと思うのでこのような防寒性の高いパジャマはいかがでしょうか
こぐまたん(50代・女性)
寝るときにパジャマの上に着る毛布のようなウェアです。鼻まで、すっぽりと入る大きなタートルネックで、首回りも暖かです。綿100%で肌触りも良いアイテムです。
donmai
楽天ランキング１位の睡眠改善ウェアはいかがでしょうか。タートルネックなので首元まで暖かいです。
ここあ(50代・女性)
鼻まで隠れる大きめタートルネックの上着で、綿素材で肌触りもよく、襟の後ろから肩にかけてキルティング加工がされており冷えにくく、とても暖かいです。
あかり(30代・女性)
寒くて眠れないときは肩や顔回りの冷えが気になることも多いので、毛布が肩まですっぽり覆える形になっているものがおすすめ。発熱素材なのでより暖かく感じます。
ここあ(50代・女性)
充電式で面倒なお湯の入れ替え作業がいらない、湯たんぽはいかがでしょうか。1回の充電が約8〜10時間温かく使え、環境にもやさしいです。
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ゆみちゃんです
内側は全面起毛となっており暖かいレディース用レッグウォーマーはいかがでしょうか？安心の日本製でむくみ対策にもなります。肌触りも柔らかく、優しく暖めるので、足の冷えに耐えられない方には最適な実用的アイテムです！
s.i(40代・女性)
ふんわりモコモコ素材のレッグウォーマーで冷えやすい足先までぬくぬくです。足ご冷えて寝つきが悪い方もぐっすりと快眠できておすすめです。締め付け感が少なくリラックスできる使用感です。
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ここあ(50代・女性)
厚みのあるふんわりとあたたかいルームソックスで、締め付け感もなくゆったりしているので快眠の妨げにもなりません。
OCO(70代・男性)
寒くて眠りにくい時に脚を暖めると眠れることがあります。こちらのルームソックスは履いたまま足を出すことができるので、便利だと思います。
MEGUMIさき(40代・女性)
liflance社製のリブ編みハラマキです。男女兼用で天然繊維でできており、保温性が高いです。
kuraki(50代・女性)
アルミ蒸着シートを2枚の毛布で挟んだこちらはいかがでしょうか。アルミのシートは高確率で非常用持ち出し袋に入っているくらい保温性が高いので、温かさは折り紙付き。洗濯機で丸洗いできて清潔です。サイズは140×200cm、写真のチェック・ブルーの水玉など4種類から選べます。
すしまん(50代・男性)
フワフワ素材でゆったり使える就寝利用も大満足な冬のあったかアイテムですよ。キュートな黒猫デザインを採用しているのでお洒落に防寒できるのが嬉しい。お腹まわりがポカポカだから、朝までしっかりとお休みできますね。
エイム(40代・男性)
履いて寝るだけで効果てきめん!自分の彼女が愛用しているこの靴下の岡本の靴下サプリは、履いて寝るだけでつま先までポカポカとして末梢の冷えを取ってくれる温活アイテム♪柔らかい肌触りでリラックスできる、寒さ対策にはおすすめの快眠アイテムです。
yagami
湯たんぽはいかがでしょう？足元が暖かくなるだけでも、寒さ対策はもちろん眠りやすくなりますよ。
にこりんりん(30代・女性)
毛布に起毛ブランケットも使っていますが、私にとってなくてはならないのが電気毛布です。温度調節もできるし、意外と電気もくわないから大好きです。こちらは頭寒足熱タイプだから、快適な温度にしてくれます。
にこりんりん(30代・女性)
こちらの敷きパッドはいかがでしょうか？私が寝る時に特に冷えを感じるのは足です。そんな足をしっかりすっぽり包み込んでくれるこちら。長めの起毛生地は、空気を含んでくれるから暖かいだけでなく、肌触りもふかふかして気持ちいいかなと思いました。
エイム(40代・男性)
充電式で水の取り替えいらず!この充電式の湯たんぽはコードレスで使いやすく、優しい暖かさが長続きして入眠をサポート♪湯たんぽによる低温やけどの心配もなく、じんわりと体を温めてくれるおすすめの充電式湯たんぽです。
あかり(30代・女性)
顔が寒く感じる方には、睡眠時用のマスクがおすすめ。目の下から首まで覆えるので暖かいですし、軽い付け心地で違和感もありません。乾燥を防いで風邪予防にも役立ちますよ。
一郎ちゃん(70代・男性)
薄手なはいかがですか。春秋にはこの毛布一枚使用でほんのり暖かく、冬にはお布団と重ねがけで､使い分けが出来て便利ですよ。ブランケットとしても使用できる優れものですよ。
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アイスイス(60代・女性)
足先も暖まり寝やすい睡眠用靴下はいかがでしょうか。保温性の良いシルクや吸汗性の良い綿混素材になっており、肌触りも良いので快適です。シンプルで飽きの来ないデザインになっています。
のんちゅん
私のオススメは、電気毛布です。冬の寒い時に暖房は空気が乾燥して喉が痛くなる時があるので電気毛布なら快適に寝る事が出来ます。
ちゃゆ(50代・女性)
可愛らしさとモコモコの肌触りに癒されるこちらの湯たんぽはいかがでしょう？充電式なのでお湯を沸かして入れる作業が必要ないのがとても便利です。
みかんの花(50代・女性)
やはり「かいまき布団」が一番暖かいですね。こちら、布団ほど大げさでなく、より現代的な感じになる「かいまき毛布」です。外側はフランネル生地、内側はシープボア生地で、中綿入りだからとても暖かそうです。起きているときは「着る毛布」としても使えます。
かれーぴらふ(40代・男性)
私も夜眠る時に足の冷えが気になって、なかなか寝れない事が多いので、利用している品なのですが、長めの丈とふわふわの肌触りでしっかりと、足を温めてくれます。便利な点が使っていて、今日はちょっと暑いなという時には、脱がなくても、簡単に足先を出せるのも嬉しいですね！
いこちゃん(70代・女性)
モズの蓄熱式湯たんぽがおすすめです。1時間の充電で8時間持つので、朝までポカポカですよ。
猫大好き
ホットアイマスクでUSBコードで繋げれるので使いやすそうだなと思いました。タイマー付き温度調節可能なのでとても便利だなと思いました。専用ポーチもあるので収納にもいいなと思います。目の周りが温かくなってリラックス出来て快眠安眠出来そうです。
zazie(50代・女性)
シリカやトルマリンなどの鉱石を使用したリカバリーウェアブランド『リフランス』のレッグウォーマーを愛用しています。血行促進や疲労回復の効果があるのでポカポカ温かくて翌朝脚がスッキリしてとても気持ち良いですよ。こちらは蒸れにくく一年中使える薄手タイプです。
かむかむかむ(50代・女性)
遠赤外線効果のある中綿と保温性の高いマイクロフリースで作られた足首ウォーマーがあたたかいと思います。軽くてサイズ調節もできるので付け心地もよく、足が冷えて眠れない方にぴったりだと思います。つけたまま歩けるので、睡眠時以外にもつけられるのでおすすめします。
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ゆみちゃんです
足の冷え解消にもなる、レッグウォーマーはいかがでしょうか？安心の日本製で裏起毛なので、暖かく肌触りが良いのでリラックス効果があります
honokana(40代・女性)
足の冷え対策ができるので、心地いいし、寝やすいです。裏起毛で、肌さわりもいいですよ。
たなかさん(50代・男性)
膝に合わせてお使い頂けます。取り付けて頂きますと良く暖かいので安心して頂けます。見た目にもおしゃれですので寒い日にはとても使いやすい商品です。
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みずき(40代・女性)
あったか快眠グッズならネックウォーマーがおススメです。こちらのものは、薄手なので首回りがもこもこすることもなく、寝るのに邪魔になりません。またとても肌触りが良く、心地よいですよ。
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みっく0901
体を温めてくれる充電式の湯たんぽです。繰り返し使用できるのでエコであり寒さ対策にピッタリです。
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ドラコ(30代・女性)
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