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みんなのおすすめコメント（全3件）

honokana(40代・女性)
2022/05/15
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腸活ができる、レシピが載っているので、実践できるし、簡単な料理で、続けられるので、お勧めです

ここあ(50代・女性)
2022/05/14
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腸の不調が解消するレシピ本で、朝昼晩のメニューがあり参考にもしやすく、ヘルシーなメニューが多いのもいいと思います。

あかり(40代・女性)
2021/03/19
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腸は健康に大きく関わる器官だと言われているので、腸活になるレシピを学べる本が良いと思います。腸の調子が良いと免疫力だけでなく、痩せやすくなるらしいですよ。

腸をリセットする最強レシピ (体の不調がみるみる消える新しい食事法)

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