みんなのおすすめコメント(全4件)
使う向きを変えて、違う場所のトレーニングもできる、ステッパーです。座ったままできて、静音ですし、折りたたんで収納できるので、良いと思います。
シンプルなステップタイプの運動器具で座ったまま使えるのでシニアの方にもおすすめです。テレビを見ながら気軽に運動できるので長く継続して使えると思います。シンプルな運動が一番いいと思います。
回答された質問:高齢者に人気の自転車こぎ・運動マシンのおすすめを教えて!
nkzw さん (50代・男性)
エアロライフのホップトレーナーが良いと思います。テレビを観ながらなど、何かをしながら手軽に足のエクササイズを行うことができます。
回答された質問:高齢者に人気の自転車こぎ・運動マシンのおすすめを教えて!
りらく さん (40代・女性)
椅子に座ったまま使えるエアロライフホップトレーナーです。足踏みするので腹筋、お尻、もも裏も鍛えられます。使わない時は折りたたんでソファーの下などに収納出来るので邪魔にならないのが良いですね!
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