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みんなのおすすめコメント(全3件)

hanahoku さん (30代・男性)

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おなかから下半身に効果が期待できるエクササイズグッズです。広いスペースを必要とせず騒音の心配もないのでお家で行うのにピッタリのアイテムです。

Kelly さん (40代・女性)

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足で転がせばいいので効果的にトレーニング出来ます。

一郎ちゃん さん (60代・男性)

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腰からお腹にかけて『ねじり』『ひねり』が簡単に出来て、ダイエットがテレビを見ながらでもラクラクできますよ。使い方は、両足を入れて左右にゆらゆら反復運動をするだけです。体をぎゅっとねじり、骨盤まわりの筋肉を緩めてダイエットです。

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