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エイム さん (40代・男性)

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しっかり体幹を取りながら、必要な腹筋と腹直筋が無理なく鍛えられる!おすすめは、コマーシャルでもおなじみのスクワットマジックです。場所を取らずどこでも運動が出来る手軽さと、無理なく続けられる事で効果が出やすい手応えの得やすさがおすすめポイント。しっかり体幹を取りながら、普段使わない筋肉をほぐし、新たに身体を支えるインナーマッスルを育てられるお勧めのマシーンです。

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