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わんころもち さん (20代・女性)

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フラフープと同じ運動効果が得られるというツイストボードです。両足で上にのって上半身のひねり運動を行うことで、ウエストシェイプや体感を鍛える効果が期待できるとか。フープと違って器具がぶつかる心配もないし、立ったついでに手軽にトライできます。何より場所も取らないし。

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