- 最終更新日:2024/01/27
差し入れで喜ばれるフィットネス・トレーニングのおすすめギフト!もらって嬉しいプレゼントランキング
差し入れ×フィットネス・トレーニングの人気プレゼントランキング。みんなのおすすめ37件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう!
プッシュアップバーは万が一にもズレてしまうと、手首のケガが心配なので、できるだけ安定感の高い物が良いかと思いました。通常の接地面に加えて、真空吸盤を採用しているので、安全にトレーニングできる品だと感じました。
自宅で簡単トレーニングができるプッシュアップバーで、場所取らずなので使いやすいです。
こちらのプッシュアップバーは如何でしょうか?安定感があり、ハンドルが握りやすく滑りにくいので、安全で思いっきり筋トレに励めますよ。
初心者でも使いやすくて、効果も出やすいから、やる気も増しますし、わりとコンパクトサイズだから、手間もかかりません。
プッシュアップバーは頻回に使っていると握る部分の劣化が激しいですがこちらの Nike の商品は比較的耐久性があり長持ちします
お家時間に体を鍛えることができてよいアイテムだと思います。シェイプアップできそうです。
いつものとトレーニングも負荷がかかってより一層効果をアップしてくれるプッシュアップバーです。グリップが滑りにくくしっかりと握れるので使いやすくておすすめです。同じ回数の運動でも効率的で人気の商品です。
こちらのプッシュアップバーは如何でしょうか?安定感があってグリップが滑りにくいので安心してトレーニングができます。これで1000円程度ですからコスパも最高ですね。
自宅で使えるプッシュアップバーで、場所取らずに筋力トレーニングができるので便利です。
アディダスのプッシュアップバーです。組み立て式で、安定感があり、ポジションの目安があるので、鍛えたい場所を効率的にトレーニングすることができて良いと思います。
コンパクトなので、思い立ったら、すぐできるし、省スペースでできるので、便利ですね。
滑り止め付きのプッシュアップバーはいかがですか?お家でのトレーニングですと、御近所へ迷惑にならないよう、超静音設計で作られた商品を選びました!ですので弟さんに時間を気にせず、思いっきり宅トレを楽しんでいただけるのではないかと思いました!ブラックとレッドが使われており、スタイリッシュで男性らしいデザインになっておりますので喜んでいただけるのではないでしょうか?おすすめです!
グリップ部分に弾力のあるEVA素材を使っているため握りやすく、手や肘に優しい設計です。安定性も高く安心して使えます。
ナイキのプッシュアップグリップです。人間工学に基づいた設計で、腕立て時の手首にかかる負担を軽減してくれます。軽量なのに安定性がよく、ぐらつきやずれがなくしっかり身体を支えてくれます。脚の台の部分が取り外せるので、コンパクトに収納できるのも◎。
つかわないときはぱたんと畳んでコンパクトになるのがいい、プッシュアップバー。4センチくらいの厚みになるんです
耐荷重150kgの作りの良さが自慢。しっかり握れて安定感良く設置ができる使いこ心地抜群のプッシュアップバー。腕立てエクサがスムースに行える人気の高い商品ですよ。
テレビを見るときの椅子をバランスボールに替えるのはどうでしょう。こちら、カラバリが豊富なだけでなく、透明なのもあります。インテリアに溶け込むバランスボールというのは難しいのですが、インテリアの邪魔にならないバランスボールは本体が透明なら実現できるという発想ですね。フットポンプもついているので使うときだけ膨らませるという使い方も可能です。問題は、一度畳んでしまうと億劫で使わなくなることですが……。
エクササイズをするなら、ヨガマット一枚あればグッズがなくても体一つで色々出来ますよ!姿勢と呼吸に気を付けながら、ゆっくり時間をかけて鍛えたい箇所をヨガマットの上でエクササイズする。グッズを使うと複数用意しないと鍛えられる部位がばらけてしまったりすることもありますが、ヨガマットだけでもじゅぶうん!頑張ってください、とお伝えください!
座っているときも立っているときにも、乗るだけでトレーニングになるバランスクッションです。いろいろな使い方ができますし、あまり場所もとらないのでおすすめです。
お手軽で効果が分かりやすいのがケトルベルスイングという運動です。ケトルベルはこの運動の手助けをしてくれます。重量が4.5Kgなので無理なくできると思われます。
下半身や体幹を鍛えられるバランスボードはいかがですか。室内の狭いスペースで十分ですしバランスをとる為に集中力も鍛えられて良いと思います。また、トレーニングの苦しさよりもバランスをとる遊び的要素があるので長く楽しんでもらえ喜ばれるでしょう。
なんといっても簡単です。自宅で5分から。水洗いもできて、エクササイズと同時にカラオケ向けの肺活量トレーニングもできます。
肩の柔軟性を養う事で、肩こりも軽減します。リモートワークの人にはおすすめです。
バランスクッションはいかがでしょうか?めんどくさがりの方でもこのバランスクッションに乗るだけで足裏のツボが刺激され、代謝が良くなりそうです。またこのクッションは使い方次第で体幹トレーニングができたり、姿勢の矯正もできるのでおすすめです。手軽にはじめられるダイエットなのでトライしやすいのが特徴です。
手軽に始められる腹筋ローラーです。床にしくマットも付いているので届いたその日からトレーニング出来ます。使わない時はコンパクトにしまっておけるのがいいですね。
おしゃれなバランスボードです。体幹を鍛えるのに最適ですし、日々のダイエットとストレス解消、運動不足解消にぴったりですよ。
簡単でお手軽なトレーニンググッズで、気になるお腹やお尻を手中的にトレーニングできておすすめです。置き場所も取らないので邪魔にならないのも嬉しいポイントですね。
いつもの毎日が、エクササイズタイムになる履くだけ体幹向上スリッパです。人は体の姿勢バランスを保つためには、様々な筋肉を働らかせています。このゆらグランスの浮遊感は、履くだけで体を少し不安定さを生じさせます。これにより立ったり、しゃがんだり、歩いたりの普段の生活をするだけで、自然にバランスがやしなえられ、インナーマッスルを鍛える事が出来、当然ダイエットにも効果的です。
どの部位にも効果を期待するならこちらがお勧めです。
ボール1個で全身運動ができ、音が響かないのもいいと思います。椅子代わりに使ったりなど、無理せずできるのも◎です。
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