- 最終更新日:2024/03/08
予算5,000円以内で買える30代女性が喜ぶ健康・ダイエットグッズのおすすめギフト!もらって嬉しいプレゼントランキング
健康・ダイエットグッズ×30代女性×予算5,000円以内の人気プレゼントランキング。みんなのおすすめ101件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう!
こちらの足踏みステッパーはいかがでしょうか?デスクワークなど椅子に座ったままでも足の運動ができるステッパーです。軽量で移動もしやすく、使わないときはコンパクトに折りたたむことができます。お仕事をしながら足を動かすことで足元の健康をサポートしてくれる商品でお勧めです。
ももの内側の筋肉を鍛えることができるので、便利です。デジタルで、回数が表示されるのでわかりやすいです。
座ってバランスを取ることで体幹を鍛えられるのが嬉しいこちらのバランスクッションはいかがでしょう?普段は普通のクッションとして座るのに使い、強度の高い運動がしたい時はこのクッションの上に立って片足立ちなどバランスを取る運動をするとしっかりと体幹が鍛えられてダイエットにつながるのが嬉しいです。
エアバランスクッションがおすすめです。椅子に座ったまま体感トレーニングができ、ダイエット効果があります。カバー付きなので、見た目が自然で目立ちません。立ち上がって上に乗って使うこともできます。
足裏から電気の刺激を与えて筋力アップすることができます。オフィスの自席で足を乗せるだけ、8種類のモードで19段階調節が可能です。薄いので邪魔になりません。洗濯も出きるので衛生的ですよ。
毎日履くだけですっきりとしたスタイルが目指せるので おすすめです。ダイエット効果も期待できると思います。
デスクワークで足こぎグッズなどもありますが、仕事に集中出来ないので、こちらの巻くだけ簡単な発汗ベルトがおすすめです。
家でくつろいでる時もなんなら仕事中も 誰にも言わずに腹筋 トレーニングがこっそりできる器具です 運動嫌いのダイエッターにおすすめです
履くだけで体幹を鍛えることができるスリッパがあれば、知らず知らずのうちにお腹周りが鍛えられますし、痩せやすい体を作ることができますよ。見た目がおしゃれでダイエットスリッパに見えないのもポイント。
お尻を引き締めるには体幹をしっかりさせるのも有効なので、ダイエットスリッパを使ってみるのはどうでしょう。姿勢がよくなり、下半身がすっきりしてきますよ。
スライドボードがおすすめです。スピードスケートのような動きをすることで、下半身を引き締めることができ、ヒップアップにもつながります。テレビでも見ながらできる有酸素運動で、下半身痩せが叶いますよ。
体幹を鍛えられるバランスボードです。室内で簡単にトレーニングができますし、ダイエットに最適だと思います。
こちらのフィットネスサンダルはいかがでしょうか?1日15分履いて歩くだけの手軽さで下半身の筋肉を刺激するフィットネスサンダルです。背筋、お腹、お尻、ふくらはぎ、太ももの筋肉をエクササイズすることができます。気軽に無理なく筋肉を刺激し脂肪を燃焼させてくれる商品でお勧めです。
こちらのヒップアップ効果もあるアイテム。使い方も簡単で体幹を鍛えることもできます。むくみ防止にもなり、色々な部位に効果が期待できます
こちらのトレーニングチューブはいかが。下半身引き締めに効果的で使い方も簡単。ヒップや太腿の引き締めにも効果的で、色々な使い方ができます。2本セットなのもいいですね
こちらの内腿やお尻を引き締めることができるグッズ。使い方も簡単でコンパクトで嵩張らず、ながらで使うこともできます。筋力アップにも期待できます。
靴にサッと入れるだけの手軽さですし、ヒール、ブーツ、スニーカーなど幅広い靴に対応しており使いやすいです。ふんわりとした履き心地で長時間の使用でも疲れにくく、体軸を整え正しい姿勢へと導き、足つぼ効果が全身に行き渡るのでダイエットにも繋がります。無駄のないシンプルデザインで靴の雰囲気を損ないませんし、吸湿性、防臭性、抗菌性に優れており、快適かつ清潔に使えます。
内転筋トレーニングのグッズ、骨盤低筋トレーニング器具はいかがでしょう。ヨガインストラクター監修のダイエット器具です。
土台に回転盤がついていて、座ったままウエストをひねったりできるクッションなら、忙しい方でもながらダイエットができると思います。持ち運びができ、座りたい場所でどこででも使えるのでおすすめします。
まずはむくみを取るだけでも足がすっきりするので、着圧効果のある靴下を履いてみるのもおすすめ。ただ履いているだけで良いという手軽さが嬉しいですね。
ダイエット用のバランスボールです。上品なネイビーカラーですし、テレビを観ながらエクササイズをこなしたり、体幹を鍛えたりすることができますよ。
ジェルシート不要のEMS腹筋ベルトで男女兼用タイプのUSB充電式でながら作業でも使うことができて便利で使い易いです。
体感筋シェイプサンダルは、歩くダイエットグッズです。煽り運動で、太ももの裏側からお尻いかけて集中エクササイズができます。普段の靴を変えるだけで、引き締まった太ももと綺麗なヒップラインが手に入れられますよ。
お掃除や家事、お子さんの世話やパートに行く際の準備支度の時にサッと履くだけでシェイプアップ効果が期待できるルームシューズはいかがでしょうか?かかとなしタイプなのでバランスを取りながら家中を歩くことで体幹を鍛えることができダイエットにつながりますよ。前開きタイプなので蒸れにくく、お好みのカラーが選べてオシャレなデザインなので喜ばれるのでは?イボイボがあるので痛気持ちいいところも魅力的です!
タニタのタニタサイズのバランスクッションで座りながらエクササイズできていいなと思いました。寛ぎながらバランスをとったりトレーニングしたり体幹を鍛えたり出来るので姿勢もよくなりそうです。
ジェルなしでも使えるので、おなか回りが冷っとしないEMSベルトはいかがでしょうか。付けたままでも目立たないのがいい
足元に置いて踏むだけで手軽に血流促進!この足つぼマッサージはデスクの下やソファーに座りながら手軽に使える、足裏を刺激して血流促進効果を促す便利アイテム♪血流が滞って太りやすい体に良い循環を与えてくれる、リラックス効果も得られるおすすめの足つぼマッサージ器です。
太もものたるみやヒップアップにも効果のある、内転筋トレーニングができる エクササイズクリップで、手軽にながら運動ができ続けやすいと思います。
トレーニングバンドがおすすめです。痩せというよりも、引き締まってお尻が上がっておすすめです。強度が異なる3pオンセットです。
可愛らしい猫の足がデザインされたマッサージローラーで、使うのも楽しくなりますし、コンパクトで場所も取りません。安全性の高いシリコーン素材使用ですし、柔らかな肌触りで肌への負担も少ないです。各ローラーに役80個のマッサージバンプ付きで、深くしっかりとマッサージできますし、グリップは滑りにくく、回転もスムーズで扱いやすいです。汚れたらサッと水洗いできてお手入れも楽ですし、いつも清潔に使えます。
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