- 最終更新日：2024/05/31
予算10,000円以内で母親・ママが喜ぶ健康・ダイエットグッズのおすすめギフト！もらって嬉しいおすすめプレゼントランキング
健康・ダイエットグッズ×母親・ママ×予算10,000円以内の人気プレゼントランキング。みんなのおすすめ158件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
自宅内で、ちょっとした隙間時間や、ながら運動にも取り入れてもらいやすいホップステッパーはいかがでしょうか。転倒の心配不要で、椅子等に座った状態で取り組めるので安全です。下半身の各関節や筋力低下予防策には効果的で、継続することで筋力アップにもつながります。使わない時には、コンパクト＆スリムに収納しておけます。
ストレッチやマッサージが面倒な方には、足を乗せることで下半身や腰の疲れをとってくれる足枕もおすすめ。高反発素材で足のむくみもすっきり解消できます。
体幹を鍛えられるスリッパは手軽に試せるのでおすすめです。これはバランス感覚も養えるところがポイントです。
重量400gと、アタッチメントは4種類付属されており、部位によって使い分けできるので、体のあちこちのこりをほぐすのにおすすめです。
自宅の椅子に座ったままで自転車運動ができる便利な器械です。持ち手が目の前についていてバランスがとりやすくテレビをみながらお手軽に運動できます
足を載せるだけでしっかり筋肉を刺激してくれるツインバードのフットマッサージャーはいかがですか。タイマー付きタイプです。
国内メーカーさんの商品で、柔道整復師監修のもと作られているので、安心感が高いと思い、こちらのマッサージガン（筋膜リリースガン）を選びました。重さも320ｇと軽量なので、女性や高齢者の方でも使いやすいと思います。４種類のアタッチメントがセットになっているので、部位に合わせた使い方もできます。また振動レベルも20段階の調節が可能なので、好みや疲れ具合に合った使い方が出来ると思います。
こちらの腰痛ベルトがオススメです｡腰にしっかりフィットするので巻きやすいです｡腰をしっかりサポートしてくれるのでとても使いやすいです｡ストレッチ性があるので動きやすいです｡
ヘッドの部分が6タイプ ほど 揃っていて 使いたい場所に応じて 取り替えが可能です 天気の悪い時 や外出しにくい時にも使えるので マッサージにはちょうどいいです
脚に溜まった疲れを手軽にオフできる！このスライヴのフットマッサージャーは、ふくらはぎを中心とした心地が良いマッサージが楽しめる健康アイテム♪一日歩いて疲れた足をしっかりオフモードに出来る、血流促進が促されるので寝る前に使うと快眠できるおすすめのマッサージ器です。
こちらの首肩周りの疲れを癒してくれリラクゼーション器をおすすめします。程よい振動で気持ちが良くリラックスできます。
肩凝り解消用のネックマッサージャーです。首元をあたためてくれますし、心身ともにリラックスができます。楽天ランキング１位に人気商品ですよ。
![スライヴ(THRIVE) MD-4220 [フットマッサージャー] 大東電機工業 スライブ マッサージ機 マッサージャー むくみ だるさ 脚 足裏 足首 ふくらはぎ 足 マッサージ器 もみギアスマート もみボード しぼり上げリラクゼーション リラックス MD4220 健康器具 敬老の日](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/a-price/cabinet/orj/25/0-4975287605704.jpg?_ex=300x300)
こちらのフットマッサージャーがオススメです｡細かい振動で足の凝りを解消してくれます｡血行促進を促してくれるのでとても気持ち良いです｡音も静かなので使いやすいです｡コンパクトなので収納しやすいです｡
こちらの、猫ちゃん柄のおしゃれなスリッパは如何でしょうか？このスリッパは足ツボスリッパで、健康を気遣うお母さんにもぴったりだと思いますよ。
寝転がるだけでストレッチができるストレッチポールなら、負担をかけずにヘルスケアができますよ。合皮製なので汚れに強く、耐久性が高いので長期間使っていけると思います。
おしゃれなマッサージクッションです。首や肩、腰などの凝りをもみほぐしてくれます。静音タイプですし、お母様の疲労回復用にぴったりだと思いますよ。
ご高齢になると出歩く機会が減って、足腰が弱ってしまうことも。なので運動グッズをプレゼントされてはいかがでしょうか？座ったまま漕ぐだけで運動が出来ちゃうこちらは、テレビを見ながらだったり気軽に続けやすいと思います。
ストレートネックになっている人は多いので、首を正しい位置に戻してくれる効果のある首枕を使うのもおすすめ。横になっているだけで自然と体が楽になっていきます。
リカバリーガンがおすすめです。スマホやパソコンで凝り固まった肩も、しっかり筋膜リリース出来ますよ。痛いですが軽くなります。
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ヨガに使うストレッチポールは、写真のように上に転がるだけでも体を解す効果があります。使い方は動画などでいろんな人が解説しているので雨の日でも体を解してリラックスさせることができますよ。
パワータイプでしっかりコリがほぐれるものになっていておすすめします。お値段もおてごろかと思いますので良いです
76個の突起が、コロコロ転がすことで、足の裏をマッサージしてくれて、健康効果が高いです。グリーンのデザインでおしゃれです。
温度調整、バブル、タイマー機能のあるサンコーの折りたたみ式のフットバスです。有線式のリモコンがあるので設定のためにその都度かがむ必要がありません。
椅子に座った状態で使えるこちらのペダルエクササイザーはいかがでしょう？テレビを見ながらのながら運動で安全に筋肉をつけてもらえると思います。折りたたみ式なので使わないときはコンパクトに収納できるのも便利です。
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やはりウォーキングが大事だと思うので、ウォーキングで使えるポールがお勧めです。ウォーキングと言わず、小高い山ならこれで登れること間違いなしです。
足裏を刺激することによって自律神経の修復にも効果が期待できると思います。寝付きが良くなるのでご高齢の方にもおすすめです。
背中のカーブにフィットして姿勢を改善し腰痛を軽減できる背もたれクッションです。腰をしっかりカバーするから長時間座っていても楽でおすすめです。軽量で持ち運びできるのでどこででも使用でき便利です。
こちらの、天然木で作られたツボ押しがめちゃくちゃ気持ちいいです。腰や肩甲骨周り、ふくらはぎなど乗るだけで気持ちいいです。
サポーターでサイズも合わせやすいかと思いますのでおすすめします。コスパも良いですし、ぎっくりにもぴったりです
お家でのリラックスタイムに使えるパウダービーズを使ったクッションなのですが、腰痛対策の効果があるタイプ。姿勢に合わせて形を変えるので楽に座っていられると思います。
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