- 最終更新日：2024/01/27
自分が喜ぶスポーツ・アウトドアのプチギフト・ちょっとしたプレゼント！もらって嬉しいおすすめプレゼントランキング
プチギフト・ちょっとしたプレゼント×スポーツ・アウトドア×自分の人気プレゼントランキング。みんなのおすすめ49件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
アメダスの防水スプレーなら天然皮革、合皮、スエード、布にも使えるのでほとんどの靴や鞄、衣類にも使えます。防水だけでなく撥油・防汚効果もあるのが嬉しい。
1分スプレーするだけで簡単に防水効果が発揮できるので、時間がない朝もさっと使えて便利ですし、コンパクトサイズなので携帯しておけば、急な雨にもサッと対応できると思います。また、靴以外にも服やバッグ、傘など用途も広く使いやすいですし、通気性を損なわないので、ムレにくく快適に過ごせると思います。
靴屋さんのレジ横でいつも見かける防水スプレー「アメダス」を使っています。主にスウェードの冬用ブーツにスプレーしていますが、ちょっとの雨や雪でも水が染みてくることはありません。傘やバッグにも使える万能スプレーです。
こちらのコロンブスの防水スプレー、アメダスはいかがでしょうか？防水・撥油・防汚効果が備わり、雨水、油性の汚れ、ホコリやチリなどから大切な製品を保護してくれます。天然忌避成分が不快な害虫を寄せつけにくくできるのでアウトドアにも便利です。靴だけでなく、合成皮革、ナイロン、布地など様々な素材へ使用できるのでお勧めです。
コロンブスの防水スプレーがおすすめです。布製品に皮や合皮にコーデュロイにナイロン製品など、かなり万能に使えます。
しゅっと吹きかけるだけで、強力な撥水力で、水や油、汚れから守ってくれます。靴や傘など色々と使えます。布、革、ポリエステル、ナイロンと幅広く使えます。
![[コロンブス] キレイな状態をキープ 長時間撥水 アメダス 防水・防汚スプレー420ｍL](https://m.media-amazon.com/images/I/31RInZEF7ZL._SL500_.jpg)
靴だけではなくバックや傘など幅広い用途でお使いいただける防水スプレーで、通気性を損なわないので素材に負担がかかりにくいのもいいと思います。
疎水性の防水スプレーです。細やかなフッ素粒子を全体にコーティングすることで、優れた防水効果があります。効果は約4週間持続し、こまめにスプレーし直す面倒がないのでおすすめです。
![自宅で履くだけでフィットネス[ 体幹筋シェイプスリムサンダル ]サンダル ヒール オフィス レディース ダイエット スリッパ 室内履き 足ツボ 体幹部 下半身 エクササイズ](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/blueheaven/cabinet/gazo6/ec-191a.jpg?_ex=300x300)
自宅で履くだけでフィットネスできるこちらのサンダルはいかがでしょうか？体幹筋を履くだけで鍛えられ、普段使われない筋肉が刺激されシェイプアップできそうです。
半球形のバランスボールです。球形のバランスボールに比べてもいろいろな使い方ができますので、飽きずに続けられるかと思います。
めんどうだと継続出来ない・時間が無い・効果が出ないとモチベーション下がる・・・等の大人メンズにピッタリなアイテムです。めんどうなことが苦手な方や時間が無い方でも簡単に使用しやすく、簡単に継続出来ます。結構、即効性もありモチベーションが下がる事も無いかと思います。
あえて２方向にしか動かないバランスボードです。高齢者から子供まで使える安全性と高品質な木製、落ち着きのあるデザインでお部屋のイメージを損ないません。気軽に体幹トレーニングが出来ます。
ながら運動でもしっかり効果が！おすすめは、下半身の引き締め効果や骨盤底筋を無理なく刺激して正しい姿勢を身体に覚えさせる事が出来るスクワットマジックです。ただ器具の上に座る動作をするだけで、普通にやるとしんどいスクワットと同じ効果が得られる優れもの♪場所を選ばず行える便利さとポッコリお腹や下半身もシェイプされて無理なく続けられるお勧めのトレーニング器具です。
負荷が高いエクササイズに思われがちですが、膝をついたり壁に向かって使用すれば、安全にトレーニング出来ますよ。
ストレッチから始めます。まずはフローリングの衝撃、冷たさを防がねば‼
重さを変えることのできるアジャスタブルダンベルです。結局は自宅で地道に筋トレをするのが一番だと思います。ダンベル運動ならリビングで、お正月特番を見ながらでもできますよ。
腹筋をして、ダイエットと、筋トレと両方ができていいですよ。コンパクトなので、思い立ったらすぐできるし、収納もしやすくて、便利です
体にインナーマッスルを鍛え、バランス感覚も向上します。無理なくお腹周りを効果的に引き締めてくれます。テレビを見ながら座ってダイエットですよ。
全身運動ができる嬉しいバランスボールです。おうちで気軽にできるエクササイズです。運動不足の解消にも良いです。
バランスボールよりコンパクトで邪魔になりにくい、バランスクッション。上に座って体勢を安定させようとすると体幹が鍛えられたり、骨盤矯正効果があります。
椅子の代わりに座っているだけで体幹が鍛えられ、ウエストシェイプにもなります。音も静かなので、深夜の使用も問題ないのもいいと思います。
基本的に筋肉を動かす運動が一番ですが、装着する事で効果が出る商品なら貰っても困らないと思います。これを付けて運動したら効果倍増です。
姿勢矯正や肩こり、腰痛の改善にもつながるバランスボード。自宅の省スペースで有効的な運動が可能です。
ダイエット用のストレッチローラーです。上に寝転んでバランスをとるだけで、腰や背中など部分的なストレッチができますよ。
自宅でトレーニングができて、腹筋を鍛えて、シェイプアップにつながりますよ
![バランス＆ツイストボードキュキュ HH-13000【エクササイズ ダイエット くびれ 下半身 すっきり バランス ストレッチ 足ツボ ふくらはぎ 脚 シェイプアップ 健康】[tr]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/auc-hachidai/cabinet/catalog/2017/sougou1/f7085ht06.jpg?_ex=300x300)
バランス＆ツイストボードならバランスを取ることで下半身運動できツイスト運動もできるのでウエストやお腹にもよさそうです。手軽に取り入れられるサイズと価格も魅力的です。
こちらのバランスボードが体幹が鍛えられ腹筋に効果があると思います。滑り止めがついているので安全です。コンパクトなので置き場所にも困らずおすすめです。
私のは100均ですが地味に辛くて効きました。特に足！
いぜんダイエットスリッパで、かかと部分がないものをはいたことがありますがバランスが取れなかったので、これは基本構造が違うので履きやすそう
バランスボード8という、エクササイズグッズ見つけました。ボールを8の字に転がすだけで下半身痩せに繋がるので、是非参考にして頂きたいです。
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