- 最終更新日：2024/04/19
30代女性が喜ぶ健康・ダイエットグッズのプチギフト・ちょっとしたプレゼント！もらって嬉しいおすすめプレゼントランキング
プチギフト・ちょっとしたプレゼント×健康・ダイエットグッズ×30代女性の人気プレゼントランキング。みんなのおすすめ161件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
ヘッドマッサージに特化した商品ではないのですが、こちらのタングルティーザーのコンパクトスタイラーはいかがでしょうか？こちらはブラシなんですが、くせ毛の方やからみやすい髪質の方もスムーズにブラッシングする事ができるんです。このブラシは頭皮のマッサージ効果もあり、（私も使っているんですが）非常にクセになる心地良さです。カラーも豊富で、見た目も可愛らしいので、プチギフトとしてもオススメです。
我が家も良いアイテムを探していますが、こちらなら乳幼児さんから高齢者の方まで計測可と一家に一台あると便利そうです。計測結果数値も見やすく、簡単な使用法も良いですね。
スライドボードはいかがでしょう？スケートを滑るような楽しさがありながらしっかりとお尻と太ももを鍛えられるのが嬉しいです。コンパクトなサイズで置く場所に困らないのも良いですね。
下半身のトレーニングにステッパーがおすすめです。場所を取らずに手軽に鍛えられるのでとても使いやすいです。
女性は筋肉を太らせるというよりはしなやかで柔軟性のある筋肉をつけてほしいので重たい物を使うよりは軽いもので頻度を上げたトレーニングがお勧めです
おしゃれなパルスオキシメーターです。コンパクトですし、日々の健康管理、体調管理に重宝すると思います。お好みのカラーを選べますよ。
体幹を鍛えられるバランスボードです。室内で簡単にトレーニングができますし、ダイエットに最適だと思います。
幅広パッドが4つ内蔵されているおしり用のEMSです。日本製のジェルを使用しているので品質が良く、肌への負担が少なくなっています
こちらの体幹を鍛えられるスリッパがおすすめですよ。つま先が上がっていて結構疲れます。太ももやヒップアップ効果を期待できます。
歩くだけで体幹トレーニングになるサンダルです。いつものサンダルとかえるだけで、太ももからヒップラインにかけての筋肉に刺激を与え、自動的にシェイプアップするのでおすすめです。
足の間に挟んで動かすだけでトレーニングになるので、おすすめです。ポリプロピレン、熱可塑性エラストマー製なので、丈夫で使いやすいです。
お尻痩せできる運動器具です。内転筋のトレーニングができ、下半身を全体的に引き締めることができます。立っても使えますし、椅子に座っても使えます。無理のない範囲で自分のペースでできますよ。
このT内転筋トレーニング器具は、股関節がトレーニング出来ます。血行が良くなり、太もも、ウエスト、下腹部の筋肉が引き締まり、下半身の美的アップが可能ですよ。
下半身のトレーニングに、多機能運動クリップがおすすめです。足の間に挟んで動かすだけなので手軽に鍛えられます。
こちらの下半身のエクササイズにも最適なエクササイズマットクッションはいかが。ぽっこりお腹や下半身の引き締めにも効果的で使い方も簡単。体感トレーニングも可能で、座るだけで効果があるのもいいです。腹部にも効果がありますよ
こちらのフィットネスサンダルはいかがでしょうか？1日15分履いて歩くだけの手軽さで下半身の筋肉を刺激するフィットネスサンダルです。背筋、お腹、お尻、ふくらはぎ、太ももの筋肉をエクササイズすることができます。気軽に無理なく筋肉を刺激し脂肪を燃焼させてくれる商品でお勧めです。
こちらのヒップアップ効果もあるアイテム。使い方も簡単で体幹を鍛えることもできます。むくみ防止にもなり、色々な部位に効果が期待できます
こちらのトレーニングチューブはいかが。下半身引き締めに効果的で使い方も簡単。ヒップや太腿の引き締めにも効果的で、色々な使い方ができます。2本セットなのもいいですね
こちらの内腿やお尻を引き締めることができるグッズ。使い方も簡単でコンパクトで嵩張らず、ながらで使うこともできます。筋力アップにも期待できます。
下半身痩せ＆姿勢矯正にもなる、体幹を整えるスリッパ・Slietはいかがでしょうか。面倒さがあると長続きしませんが、普段使用しているスリッパを変えるだけなら、デイリー使いしてもらいやすく、継続のしやすさでも喜ばれること間違いなしです。機能だけではなく、見た目のおしゃれさも◎。
お尻を引き締めるには体幹をしっかりさせるのも有効なので、ダイエットスリッパを使ってみるのはどうでしょう。姿勢がよくなり、下半身がすっきりしてきますよ。
太もものたるみやヒップアップにも効果のある、内転筋トレーニングができる エクササイズクリップで、手軽にながら運動ができ続けやすいと思います。
トレーニングバンドがおすすめです。痩せというよりも、引き締まってお尻が上がっておすすめです。強度が異なる3pオンセットです。
可愛らしい猫の足がデザインされたマッサージローラーで、使うのも楽しくなりますし、コンパクトで場所も取りません。安全性の高いシリコーン素材使用ですし、柔らかな肌触りで肌への負担も少ないです。各ローラーに役80個のマッサージバンプ付きで、深くしっかりとマッサージできますし、グリップは滑りにくく、回転もスムーズで扱いやすいです。汚れたらサッと水洗いできてお手入れも楽ですし、いつも清潔に使えます。
腹ばいでくてっとしたパンダちゃんをかたどったノルコーポレーションのスクイーズ。サイズは長さ10センチの「ミニ」と15センチの「レギュラー」があります。リンク先ページには、白黒パンダちゃんの他に、シロクマちゃんやももいろクマちゃんがあります。別ページにはさらに別な色もあります。
北米で人気のオーガニックブランド、ネイチャーズパースのLOVE CRUNCHシリーズがお薦めです。味がいいのは勿論、オーガニック素材たっぷりで栄養満点。美意識の高い人たちの間で話題を呼んでいるとか。こんがり焼いた香ばしい有機オート麦やスペルト小麦に、ドライフルーツやシナモン、ナッツ、更にオメガ3脂肪酸を豊富に含む亜麻仁を配合。味と栄養のバランスがよく、サクサク食感が癖になる美味しさです。
大豆も入っていて、健康的だし、ザクザク感がおいしくて、癖になります、そのままでも、牛乳やヨーグルトにかけても、美味しいです
こちらは、有機押しオーツ麦なので安心して毎日いただけます。有機レーズン、有機くるみ、有機ひまわりの種、有機りんごも入りフルーティ。有機レーズン、有機くるみ、有機ひまわりの種の良い香りも魅力です。そのままはもちろん、ヨーグルトやミルクと合わせたり、クッキーなどのお菓子の材料にしても楽しめます。
ザクザクと噛み応え＆食べ応えもある、オーガニックのグラノーラバーはいかがでしょうか。バータイプ＆個包装なので、食べてもらいやすく、手軽に食べられるのが喜ばれると思います。話題の低糖質・グルテンフリーで身体＆美容にも優しく、ダイエットのサポートにもなります。ノンシュガーですが、オーガニックのアガベシロップの自然な甘みがあり、美味しく、栄養補給にも◎。複数本セットにすると良いと思います。
糖質オフしようのチョコ＆ラズベリーのグラノーラでダイエットにピッタリで健康的に食べられます。
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